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Garuda Italia c/o Ayama A.s.d
Via Magnoni 2/b
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Ultime Notizie
Garuda & Pilates Retreat in Toscana | 29 Maggio - 1 Giugno 2025
Garuda Italia è felice di informarti che è finalmente disponibile la prenotazione di un weekend lungo in Toscana dedicato al Garuda e al Pilates.
Le lezioni saranno guidate da Laura Trevisani, Master Trainer Garuda e Valentina Ghiglieri, Junior Master Trainer Garuda per l'Italia.
LOCATION
Borgo Pieve a Salti - Buonconvento (Siena).
DATE
29 Maggio - 1 Giugno 2025
PROGRAMMA
Giovedì 29 Maggio. Arrivo previsto entro le 18,30. Cena.
Venerdì 30 maggio e Sabato 31 maggio
Classe di Garuda/Pilates di 90' dalle 7:30 alle 9:00.
Colazione. Tempo libero.
Classe di Garuda/Pilates di 90' dalle 17:30 alle 19:00.
Cena.
Domenica 1 giugno
Classe di 90' di Garuda/Pilates dalle 7:30 alle 9:00.
Colazione. Partenza.
L'Agriturismo si trova nella zona delle Crete Senesi ed è circondato da uliveti e campi di girasole.
Nelle vicinanze si possono visitare alcuni borghi, vere perle della zona (Buonconvento, San Gimignano, Montalcino) e, a richiesta, si possono organizzare visite alle cantine con degustazioni di prodotti tipici regionali.
PREZZI
Camera singola 600€
Camera doppia 470€ a persona
Camera familiare 460 a persona (due camere doppie comunicanti, ognuna col proprio bagno privato)
Camera tripla 450€ a persona
I PREZZI INCLUDONO
3 Pernottamenti
Trattamento di mezza pensione presso il ristorante dell'agriturismo con prodotti bio locali
Parcheggio
5 Lezioni da 90' di Garuda/Pilates
Uso della piscina scoperta
NON INCLUSO
Tassa di soggiorno (2-4€ al giorno)
Noleggio biciclette elettriche eBike
Maneggio
Uso della piscina interna, sauna, bagno turco, cmq a disposizione esclusiva del gruppo in una fascia oraria che verrà indicata, a prezzo agevolato (10€ a persona)
Ogni altro dettaglio nella locandina allegata.
Prenotazioni entro il 23 dicembre.
Contattando:
ON-TRAVEL AGENZIA VIAGGI
Via Correggiari, 5/7 – 44121 Ferrara
Tel. 0039-0532 243550 -
info@on-travel.it
Ricertificazione Insegnanti Garuda
La giornata di ricertificazione, che si terrà Domenica 15 Dicembre, è riservata a chi ha già frequentato il corso Foundation Matwork ed è obbligatoria ogni due anni per mantenere valide le certificazioni di tutti i repertori Garuda.
La Review è inoltre richiesta per restare inseriti nella lista istruttori certificati sul sito di Garuda Londra.
Quest'anno la review sarà focalizzata sui CUEING TATTILI delle varie sequenze. Sappiamo tutti quanto nella tecnica Garuda siano importanti i Cueing e le correzioni tattili, elementi che vengono mostrati durante le formazioni ma ai quali è necessario dedicare molte risorse anche nella pratica.
Quale miglior occasione per rinnovare le tue certificazioni, per ripassare o apprendere nuove "prese" e guidare i clienti verso la corretta esecuzione degli esercizi migliorando la loro consapevolezza e potenzialità di movimento?
Dove?
In presenza presso Studio Ayama in Via Magnoni 2/b a Ferrara (o Palestra Cocoon, in base alle presenze). Posti limitati.
Oppure
Online via zoom Meeting.
Costo:
€ 250,00 + IVA
Libera l'agenda! Se non riuscirai a essere presente il 15 dicembre, dovrai aspettare la prossima edizione, che si terrà nel 2026. Non perdere questa opportunità.
Dinamico
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info@mysite.com
Olistico
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Organico
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Con il corso Garuda Tara si è concluso il primo semestre di formazione della scuola Garuda in Italia.
Ti auguriamo una serena estate e ti anticipiamo che l'autunno inizierà con un bellissimo evento in Toscana a cui seguiranno i corsi Garuda Barre Avanzato e Garuda Dhara - sgabello in ottobre ed il corso Seated and Standing avanzato in novembre. Le date definitive sono disponibili QUI.
Il 20 e 21 settembre la Master Trainer Garuda per l'Italia Laura Trevisani sarà ospite del centro Oltre il Pilates dove terrà diverse lezioni di ben 8 repertori del Metodo.
Il programma sarà il seguente:
Sabato 21 settembre
13:00-14:00 Garuda Mat Foundation
14:10-15:10 Garuda Barre
15:20-16:20 Garuda Chakra-Roller
16:30-17:30 Garuda Reformer gruppo 1
17:40-18:40 Garuda Tara Gruppo 1
Domenica 22 settembre
10:00-11:00 Garuda Tara
11:10-12:10 Garuda Reformer gruppo 2
12:20-13:20 Garuda Dhara - Chair
13:30-14:30 Garuda Graha - Mattoncini
14:40-15:40 Garuda Seated and Standing
I posti sono limitati. Per prenotare o per avere maggiori informazioni puoi scrivere a Mirta:
oltreilpilates@gmail.com
334 33 17 920
DISPONIBILE IL CALENDARIO DEI CORSI 2024!
Clicca qui per il calendario completo.
Tanti appuntamenti a partire da Gennaio con la Master Trainer Laura Trevisani e docenti certificati Garuda.
Non mancheranno le novità:
- dal 2024 Milano affiancherà Ferrara in qualità di nuova piazza Garuda Italia, grazie a Valentina Ghiglieri, Junior Master Trainer Garuda co-titolare dello studio PilatesLab a Milano;
- James d’Silva, creatore del metodo, verrà in Italia per il corso di secondo livello sul Reformer.
Ti auguriamo una piacevolissima estate e un buon riposo, ricordandoti che la formazione Garuda Italia tornerà in autunno con tante novità! La Master Trainer per l'Italia Laura Trevisani sarà di nuovo operativa a partire da lunedì 28 agosto.
Qualche anticipazione in pillole?
- Progetto Garuda nel Liceo Sportivo Cloe Giani a Milano
Il progetto nasce dalla collaborazione tra il Liceo Sportivo Cloe Giani e lo studio PilatesLab di Milano, con l'obiettivo di dare supporto ai giovani nello sport a livello agonistico, attraverso la pratica del metodo Garuda.
L'inserimento di Garuda come materia praticata a scuola fornirà loro un valido aiuto per lo sviluppo fisico e psicologico, per il recupero post allenamento e post competizioni agonistiche.
PilatesLab e Garuda Italia sono felici di poter contribuire in maniera attiva allo sviluppo dei giovani atleti e studenti italiani. - Data aggiuntiva per la formazione Garuda Tara!
il 29-30 settembre e il 1° ottobre ti aspettiamo a Milano presso PilatesLab Milano (a fine agosto riceverai comunicazione con i dettagli). Le iscrizioni sono già aperte. - Corso Garuda sul Reformer - La sede sarà a Reggio Emilia
Come lo scorso anno, il modulo sul Reformer si terrà presso Eidos Pilates e Gyrotonic, a Reggio Emilia. I posti in presenza sono già in esaurimento.
Ora è il momento di ricaricare le batterie!
Buon proseguimento di estate dalla Master Trainer Laura Trevisani e dallo staff Garuda Italia!
Il miglior percorso da intraprendere per diventare un insegnante Garuda
Crediamo che la formazione Garuda sia un viaggio di scoperta che duri tutta la vita. Quello che inizia come formazione finisce come un viaggio di indagine, che permette ai nostri insegnanti di pensare fuori dagli schemi.
Attraverso i nostri corsi, educhiamo, nutriamo e istighiamo un senso di apprendimento e fiducia. Il repertorio è vasto e si concentra su vari aspetti che vanno dalla crescita professionale e fisica all'aumento della consapevolezza.
Abbiamo ideato moduli per portare i nostri partecipanti su diversi livelli, con alto livello di competenza e cura.
Requisiti per diventare un insegnante Garuda
Per poter diventare un insegnante Garuda, devi già avere una qualifica, come una certificazione di personal trainer, di insegnante di danza, yoga o pilates ed esperienza di insegnamento. Le abilità e conoscenze pregresse aiutano ad affrontare il percorso Garuda e lo completano.
Fase uno
Matwork Foundation - il Corso Base
Il primo passo che ti consigliamo di fare nel tuo viaggio è il corso Foundation Matwork . Questo è il corso perfetto per chi non conosce Garuda, poiché ti insegnerà i principi fondamentali del metodo. Decine di esercizi che si presentano come sequenze in progressionedal movimento più semplice al più completo renderanno stimolante l'inizio del tuo nuovo percorso.
Questo metodo offre un approccio graduale che lo rende particolarmente efficace per le persone con disfunzioni o squilibri.
Dopo aver frequentato il corso è necessario partecipare ad una giornata di Review tar i 6 e i 24 mesi dal corso e poi frequentare una mezza giornata col master trainer che valuterà la preparazione e la capacità di guidare una lezione.
Apparato Garuda
L'Apparatus Garuda è stato progettato con l'idea di essere multifunzionale: un'unica attrezzatura che offre infinite possibilità di movimento
Il percorso prevede prima la certificazione Foundation Apparatus A poi Foundation Apparatus B.
Il Foundation A si concentra sul repertorio di movimenti base, in cui ti guideremo con un programma che ti prepara all'insegnamento del movimento base ed intermedio.
Durante l'Apparato B, concludiamo il programma di base e valutiamo il praticante sulle sue capacità di insegnamento complete.
Un primo passo alternativo: un assaggio di Garuda
Sebbene i corsi di cui sopra siano le perfette introduzioni olistiche al metodo Garuda, se non ti senti ancora pronto ad affrontare il percorso dal livello base puoi iscriverti ai corsi ausiliari che includono tanti repertori diversi e stimolanti.
Questi ti daranno un'idea ben chiara del metodo Garuda e della modalità di gestione degli esercizi e dei repertori.
Puoi anche seguire questi corsi in qualsiasi ordine, quindi quando sei pronto, puoi passare ai corsi Foundation Matwork o Garuda Apparatus.
Garuda Chakra - Foam Roller
Garuda Tara - la Sling
Garuda Graha - Mattoncini
Garuda Reformer
Garuda Dhara - Sgabello
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